ガナバナ

酵素ドリンク(シロップ)の作り方～夏バージョン～ #183282671 / gettyimages.com 酵素ドリンクは生の野菜や果物を白砂糖を入れて酵素を発酵させたシロップから作るジュースです。 酵素は消化を助ける働きをしますので、酵素をたくさん摂取すれば代謝も上がって美容と健康にいいという事です。 酵素は消化の際、体内で消費…